Certas coisas na vida são inevitáveis e envelhecer faz parte de um processo natural. A gente nasce, cresce e envelhece! A ampulheta segue e nós sabemos qual é o final.
O "mundo" envelhece por não ter bons hábitos, nos quais influenciaremos este processo através dos nossos estilos de vida.
Este ciclo é irreversível, mas não é  destino e sim um processo configurável onde morrem- se as células,  faltam- nos os hormônios, as doenças  crônicas insistem em nos aperrear.
A vida não nos dá fórmulas secretas para o rejuvenescimento, ela nos trás porém a certeza de que se fazermos as coisas que gostamos, zerar sentimentos, mágoas, fechar capítulos...Entender que amar é  mais leve e custa menos.
Já  dizia Paulo Freire: "devemos acrescentar vida aos anos não anos a vida".

"MeLhor QuE pOdEmOs SeR "
Texto: Mayara Mariano